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¿Qué es el Codo de Tenista - Golfista?



La epicondilitis es una afección de la inserción de los músculos del codo como consecuencia de sobreesfuerzo o movimientos repetitivos de la muñeca, antebrazo y brazo. Es conocido también como codo de tenista o de golfista dependiendo del lado del lado afectado, sea este medial o lateral.



A pesar del nombre que comúnmente se da a esta patología, los deportistas no son los únicos en verse afectados por esta patología. Son amas de casa, oficinistas, pintores y otros grupos poblacionales, que realizan movimientos repetitivos, los que pueden verse afectados por esta enfermedad.






ANATOMÍA Y FUNCIÓN DE LOS MÚSCULOS DEL ANTEBRAZO

Los tendones de los músculos afectados tienen una función distinta dependiendo del lado del codo donde se insertan y la función que tienen en el antebrazo. Estos pueden ser extensores y supinadores o flexores y pronadores.


Músculos flexores y pronadores. – Estos músculos se insertan en el epicóndilo medial del codo. Son los siguientes:

· Pronador redondo.

· Flexor radial del carpo.

· Palmar largo.

· Flexor superficial de los dedos.

· Flexor cubital del carpo.


Músculos extensores y supinadores. – Estos músculos se insertan en el epicóndilo lateral del codo. Son los siguientes

· Cubital posterior.

· Extensor común de los dedos.

· Segundo radial externo.

· Ancóneo.

· Supinador corto.


Cada uno de estos grupos musculares pueden verse afectados por esta patología y el dolor puede encontrarse desde el codo hasta la muñeca.



Figura 1: Fuente Anatomía de Gray: Anatomía del antebrazo


FACTORES DE RIESGO


Los factores de riesgo para tener esta patología son dependientes de la edad, el tipo de trabajo que realice y la actividad física.

· Edad: Es más común entre los 30 y 50 años.

· Ocupación: Pintores, plomeros, oficinistas, cocineros, etc.