Beneficios de la Fisioterapia para una recuperación exitosa


La terapia física, fisioterapia o rehabilitación física, tiene una gran cantidad de beneficios para aquellos que se encuentran en proceso de recuperación de una lesión o enfermedad. También sirve para los pacientes que necesitan asistencia adicional con respecto a la movilidad de los miembros afectados, e incluso en caso de padecer alguna discapacidad.

El principal objetivo de la fisioterapia es aliviar el dolor, estabilizar la lesión e impedir su empeoramiento. Luego esta, centra su atención en la restauración del movimiento y la fuerza, con el objetivo final de conseguir la recuperación del paciente.

Principales Beneficios de la Fisioterapia:

  • Alivia el dolor.

  • Mejora la fuerza muscular y la movilidad.

  • Se consigue una mayor flexibilidad.

  • Previene y controla el deterioro físico.

  • Mejora las funciones básicas del organismo.

  • Nos proporciona mayor sensación de bienestar.

  • Ayuda a mantener en buenas condiciones las articulaciones.

  • Prevención de lesiones cuando se práctica deporte de forma habitual.

  • Puede ayudar a una mejor recuperación después de un accidente, traumatismo o cirugía mayor.

Los beneficios de la fisioterapia se pueden aprovechar para tratar problemas asociados a diferentes sistemas, como por ejemplo:

  • Músculo-esquelético: huesos, articulaciones y tejidos blandos.

  • Neuromuscular: cerebro y sistema nervioso.

  • Cardiovascular: corazón y circulación sanguínea.

  • Respiratorias: tráquea, laringe y pulmones.

Técnicas usadas en fisioterapia:

  • Técnicas de terapia manual: mediante técnicas de masaje se aliviará el dolor y la rigidez muscular, estimulando el flujo sanguíneo en la zona lesionada.

  • Terapia acuática: el uso de la hidroterapia es muy común para solucionar algunos tipos de lesiones.

  • Taping, vendajes y férulas.

  • Prescripción de ejercicio: estiramiento, fortalecimiento, equilibrio.

  • Técnicas respiratorias.

  • Electroterapia.

  • Reeducación postural.

Si estás viviendo una afección que no te permite la movilidad de alguna parte de tu cuerpo, debes acudir de inmediato a tu médico, él valorará tu caso y te enviará a realizarte sesiones de fisioterapia si fuese necesario. No permitas que estas afecciones avancen más o que los músculos se atrofien.

Fuente: Salud180 - Discubre Fisio

#fisioterapia #deportes

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